Yang jelas, saya ingin mengucapkan Selamat terlebih dahulu kepada seluruh Team yang terlibat dalam kegiatan ini khususnya pengurus resmi Elite Judo Trisakti. Perjalanan ini merupakan salah satu program yang telah saya siapkan jauh-jauh hari untuk menyeleksi sekaligus mempersiapkan kader-kader anggota untuk bisa terlibat di Jepang terbuka dan Belanda terbuka di tahun 2012 mendatang. Jadi persiapan dan keseriusan kalian dalam program ini merupakan jembatan penghubung kepada program-program lainnya.
Dalam kesempatan kali ini, saya telah merekrut dan memilih beberapa senior untuk memimpin jalannya latihan selama latihan di Singapore. Mereka adalah Maulana Adriansyah (Pelatih teknik), Andi Irawan (Asst. Pelatih) dan Dhian Oktaviani (Pelatih Fisik). Adapun untuk pemimpin diantara wanita, saya telah mengajukan Siti Juwita sebagai Kapten team untuk program tahun ini.
Dan kabar gembira lainnya, bahwa SO NICE ternyata memiliki kepedulian terhadap program ini, hal ini dibuktikan dengan masuknya Sonice sebagai salah satu sponsor program kita tahun ini. Lumayanlah dapat Sozis wkwkwk !
Insya Allah selama kita berada di Singapura. Kita akan berkunjung ke 3 lokasi dojo yang berbeda yaitu Singapore Judo Federation Dojo, Budo Academy dan Bukit Timah Dojo. Karenanya, saya sangat menghimbau kepada seluruh anggota untuk menjaga sopan santun, etika dan tentunya nama baik perkumpulan Judo Trisakti.
Untuk program latihan kita selama berada disana, kita akan mengikuti pola dan program disana. Istilahnya sebagai tamu yang baik, kita wajib ikut peraturan disana. Namun, disamping kita ikut beragam program latihan disana saya pun sudah menyiapkan beberapa modul latihan yang mungkin bisa kita kerjakan.
Dibawah ini, merupakan program dan time line tentative yang sudah saya dan Andi siapkan. Kalian bisa mempelajari, atau bahkan mendownloadnya langsung buat kenang-kenangan hehehe !
Days | Program Schedulle | Time | Location
|
Wednesday 14th Sept | Briefing Depart to Singapore
| 03.30 pm | Soekarno Hatta Intl. Airport
|
Thursday 15th Sept | Physical Training
Rest & Lunch
Judo Training
Judo Training | 08.00 – 10.00 am
11.00 – 01.00 pm
03.00 – 05.00 pm
07.30 – 09.30 pm | Geylang
Budo Academy
Singapore Judo Federation Dojo
|
Friday 16th Sept | Physical Training & Basic Judo
Recreation
A Night to Remember Part 1
| 08.00 – 10.00 am
11.00 – 05.30 pm
07.00 – 09.30 pm | Budo Academy Dojo
Universal Studio
Orchard Road |
Saturday 17th Sept | Randori Day
Judo Session
A Night to remember Part 2
| 10 am – 12.00 pm
04.00 – 06.00 pm
07.00 – 10.00 pm | Singapore Judo Federation Dojo
Bukit Timah Dojo
Raffles Road |
Sunday 18th Sept | Shopping Time & City Walk
Depart to Jakarta | 07.00 – 12.00 pm
13.00 pm | Singapore
Changi Airport |
Selain itu, harap untuk memperhatikan beberapa poin penting dibawah ini :
- Agar menyiapkan dana sebesar Rp. 150.000,- untuk Airport Tax
- Membawa dan menfoto copy passport halaman depan (yang ada fotonya).
- Membawa Judogi bersih berikut celana dan sabuk sesuai tingkatannya (hijau, orange dan biru)
- Membawa baju ganti secukupnya (kalau bisa bawa jeans sehingga tidak terlalu banyak bawa salinan)
- Membawa perlengkapan obat pribadi bagi yang penyakitan (semoga gak menular)
- Membawa Sepatu (hukumnya wajib).
- Membawa celana pendek untuk jogging.
- Membawa makanan secukupnya (mie instan dan kawan-kawannya)
- Alat mandi pribadi.
- Uang pribadi secukupnya (untuk makan, jalan-jalan dll)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar